心臓の健康を守り、より健康的な生活を送りましょう。
便利で包括的な KeepHeart は、あなたの体と全体的な健康をケアし、手の届くところにあります。
このアプリを使用すると、脈拍などのバイタルを追跡し、長期的な傾向を確認できます。
正確に測定するには、1 日を通して複数回測定すること、特に朝起きたとき、寝る前、運動後などに測定することをお勧めします。
免責事項
アプリの使用を開始する前に、知っておくべきことがいくつかあります。
1. 当社のアプリは、医療アプリではなく、ユーザーの健康的なライフスタイルの開発を支援するために使用されます。
2. 当社のアプリによって提供される情報は、医学的診断や治療上のアドバイスとして使用されるべきではありません。
3. これは医療アプリではありません。 医学的な決定を下す前に医師のアドバイスを求めること。
アプリの主な利点:
- 指先とカメラを使用して心拍数を測定します
- 毎日の健康評価とライフスタイルのアドバイスを得る
- 習慣トラッカーで健康的な習慣を身につけましょう
- メンタルヘルス テストで精神的な健康を管理します
- 自己愛プログラムに従って調和と心の平和を達成しましょう
心拍数モニターを使用する際に最良の結果を得るには、次の簡単なヒントに従ってください。
√ 常に携帯電話をしっかりと持ってください
√ 落ち着いて一定のペースで呼吸する
√ バックカメラ全体を指で覆います。 測定を開始するために強く押す必要はありません。 軽くタッチするだけで読み始めることができます。
心臓の健康な生活
より健康で幸せな生活を送る方法について、心臓の健康に関する情報を調べてください。
HeartFit は、心臓に優しいヒントを学ぶ、より健康的な食事をする、ガイド付き瞑想コースで心を落ち着かせる、関連記事を読んでさらに学ぶなど、さまざまな方法であなたをサポートします。
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